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¿Cómo caminar para ponerse en forma?
Publicado por CLUB CANALLA en
Caminar es una forma simple pero efectiva de hacer ejercicio y además algunas personas se ponen en forma al caminar, pero ¿Por qué otras se lesionan por hacerlo? ¿Acaso hay una forma incorrecta de caminar?
¿Es posible bajar de peso con la bicicleta?
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